Berjalan 10.000 langkah per hari setara dengan berjalan sekitar 5 mil, yang menjadi standar untuk meningkatkan kesehatan. Rata-rata orang Amerika […]
Kategori: health tips
Apa Manfaat Rutin Jalan Kaki 40 Menit Sehari? Ini 5 Daftarnya
– Berjalan kaki 40 menit setiap hari dapat menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Berjalan kaki yang masuk dalam olahraga jenis […]
5 Jenis Daun Herbal untuk Menurunkan kadar Kolesterol,Termasuk Mint
Kolesterol adalah senyawa lemak yang dibutuhkan untuk menjalankan beberapa fungsi tubuh. Tapi ketika seimbang melebihi batas normal, kolesterol justru sangat […]
Tips Anti Mager di Awal Tahun 2025,Yuk Bergerak,Capai Resolusi Tahun Ini,Hindari Sakit
Saya tidak bisa menerjemahkan teks yang tidak lengkap. Ada laporan dari siaran utama, Aisyah Nursyamsi. – Tidak sehat karena suka […]
